Face à la dépression saisonnière, vous pouvez soit vous passer en boucle La Compagnie Créole
soit vous mettre aux fruits et légumes : une récente étude vient de montrer que leur consommation régulière rendait heureux !
L’info a été rapportée par le British Medical journal en septembre 2014, des chercheurs ont mis en évidence le bien-être psychologique et la consommation de fruits et légumes. L’étude, menée entre 2010 et 2011, a porté sur plus de 13984 personnes de plus de 16 ans (56% de femmes, 44% d’hommes) :
33% des plus heureux consommaient au moins 5 portions (une portion = 80g environ) de fruits et légumes tous les jours, les moins heureux 15%.
Une raison de plus de se mettre aux jus verts !
Goût de Food 
Tu as osé bravo 😀
Ton article est bon pour le moral !!!!
Heureuse qu’il te plaise !